猛暑から一転、今日は雨とともに秋の空気がやってきました。
夕方、外に出てみると
なんと鈴虫が鳴いてました！
今日からしばらく快眠の日々ですかね？！
夏バテ＆超ムクミの日々ともオサラバかも？！
今年も改めて夏、大のニガテを再確認でした(笑)
これから秋冬にむけてパワーむくむく回復していくハズです＼(^ー^)／
なんとか乗り越えた感ですね〜！
まだまだ残暑もあるかもですがf^_^;
急な温度変化で体調崩さないよう皆様もお気をつけ下さいね！
今日みたいな日は
お風呂にゆっくりつかってストレッチ＼(^ー^)／
身体をしっかりほぐしたいと思いまーすo(^-^)o
